HR PROFESSIONAL - Presence

Τετάρτη, 25 Απριλίου 2018

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

People Management

Presence

1 Δεκεμβρίου 2017 | 15:12 Γράφει η Κρύστα  Τζελέπη Topics: Business Books,Βιβλία

To Presence είναι ένα συναρπαστικό βιβλίο για την αυτοπεποίθηση και την προσωπική δύναμη/παρουσία. Η Amy Cuddy μας δείχνει πώς να αναδεικνύουμε τον πιο αυθεντικό και δυναμικό εαυτό μας στο «τώρα», μαθαίνοντας να χρησιμοποιούμε το σώμα μας.

Κατά τη διάρκεια των σπουδών της, η Amy Cuddy είχε ένα αυτοκινητιστικό δυστύχημα που της άφησε βαρύ εγκεφαλικό τραύμα. Κανείς δεν μπορούσε να προβλέψει αν οι λειτουργίες του εγκεφάλου της θα επανέλθουν. O δείκτης νοημοσύνης της μειώθηκε κατά 30 βαθμούς και οι γιατροί αμφέβαλλαν κατά πόσο θα μπορούσε να συνεχίσει τις σπουδές της. Παρά τις δυσοίωνες προβλέψεις, μέσα στα επόμενα χρόνια, κατάφερε να ολοκληρώσει τις σπουδές της και με τα χρόνια να ακολουθήσει ακαδημαϊκή καριέρα και να γίνει καθηγήτρια στο Harvard Business School. Όλο αυτό τον καιρό, βασανιζόταν από το λεγόμενο impostor syndrome, ότι παρά τα επιτεύγματά της θα την ανακάλυπταν ως εάν να μην ήταν αληθινή, ως… απατεώνα.

To 2012, μιλώντας στο TED για την ιστορία της, έγινε διάσημη, αφού το video αυτής της ομιλίας έκανε το γύρο του κόσμου με 30 εκατομμύρια εμφανίσεις, το 2ο πιο διάσημο TED talk στην ιστορία του TED. Το περιεχόμενο του βιβλίου έχει ως βάση την ιστορία της, φωτίζοντας συγχρόνως τη σύνδεση σώματος και νου, μέσα από έρευνες διαφορετικών τομέων. Μέσα από δικές της μελέτες, ως κοινωνική ψυχολόγος, εξερευνά την έννοια του presence ως αυτοπεποίθηση χωρίς αλαζονεία, λέγοντας ότι το κλειδί για το presence είναι να αισθάνεσαι προσωπικά δυνατός, όχι κοινωνικά ή λόγω status. “Presence is all about being in the moment and being at your best and you can achieve it through the right body language”.

Πέρα από την επιστημονική του διάσταση, γραμμένο με παραδείγματα και ιστορίες, το Presence, αποτελεί και πρακτικό οδηγό. Mας μαθαίνει πώς να χρησιμοποιούμε απλές τεχνικές για να απελευθερώσουμε τον εαυτό μας από το φόβο, σε συνθήκες μεγάλης πίεσης, να αποδίδουμε στο μέγιστο και να βοηθάμε τους άλλους να κάνουν το ίδιο. Πώς δηλαδή θα βάλουμε το σώμα μας να υπηρετεί την «παρουσία» μας και να την κάνει καλύτερη και δυνατότερη, ακόμη και στις μεγαλύτερες προκλήσεις.

Από τις ιστορίες του βιβλίου, σχετικά με το τι σημαίνει Presence:

  • Presence is removing judgment, walls and masks so as to create a true and deep connection with people or experiences. Pam, Washington State, USA
  • Presence is being myself and keeping confident, whatever happens. Abdelghani, Morocco
  • Presence is the inner self showing up. Padi, Spain.

Presence
Amy Cuddy
Little Brown & Co, Hachette Book Group,
New York, USA

Σελ.: 344

HR Professional (T. 147)
Έχετε άποψη;
Ο σχολιασμός των άρθρων προϋποθέτει την Είσοδο σας στο HR Professional Online.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Δείτε ακόμη...

Οι πιο δημοφιλείς ειδήσεις σήμερα

Αυτοί που διάβασαν αυτό διάβασαν επίσης

Τα πιο δημοφιλή Topics

Οι πιο δημοφιλείς ειδήσεις σε αυτήν την ενότητα

Οι πιο δημοφιλείς ειδήσεις σε άλλες ενότητες


ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Συνεντεύξεις / Πρόσωπα

 

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Industries

Τρόφιμα - Ποτά

Banking / Finance

International

Τουρισμός

Αυτοκινητοβιομηχανία

Δημόσιος Τομέας

Υγεία & Ομορφιά

Ευρωπαική Ένωση

Εκπαιδευτικοί Οργανισμοί

Συμβουλευτικές Εταιρείες

Καύσιμα

©2018 Boussias Communications, all rights reserved. Κλεισθένους 338, 153 44 Γέρακας, info@boussias.com, Τ:210 6617777, F:210 6617778