HR PROFESSIONAL - Ισορροπία προσωπικής & επαγγελματικής ζωής: Ανάγκη ή παγίδα;

Δευτέρα, 16 Σεπτεμβρίου 2019

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

People Management

Ισορροπία προσωπικής & επαγγελματικής ζωής: Ανάγκη ή παγίδα;

22 Φεβρουαρίου 2019 | 09:33 Γράφει η Αγγελική  Πλουμά Topics: Point of View,Stress Management,Work-life Balance

Αγγελική Πλουμά

Μήπως η κατάτμηση της ζωής μας σε προσωπική και επαγγελματική καθώς και η αναζήτηση ισορροπίας είναι, αντί για βοηθητική, επικίνδυνη και αποπροσανατολιστική;

Μήπως ο διαχωρισμός αντί να ανοίγει ένα παράθυρο στη σύνδεση διαιωνίζει την πάλη «επαγγελματικής και προσωπικής ζωής»; Μήπως έτσι το μήνυμα που υποσυνείδητα παίρνουμε είναι ότι η δουλειά δεν μπορεί παρά να είναι το καθημερινό μας «κάτεργο» και η προσωπική ζωή η ανακούφιση που φυσικό είναι να χρειάζεται κάποιος μετά από την καταναγκαστική εργασία;

Μήπως θα ήταν χρήσιμη μια επανατοποθέτησή μας; Αντί δηλαδή να αναζητούμε χρόνο και χώρο για προσωπική ζωή προκειμένου να πάρουμε ανάσα από την ασφυκτική δουλειά μας, να αναζητούμε μια ζωή που η εργασία, η οικογένεια, τα χόμπυ, η διασκέδαση θα είναι όλα εκφάνσεις της προσωπικής μας ποιότητας και των ικανοτήτων που διαθέτουμε. Η ζωή είναι μία και δεν αναγνωρίζει διαχωρισμούς. Απλά, μας προσφέρει διαφορετικά μετερίζια για να δοκιμάσουμε και να επικοινωνήσουμε μια γκάμα ικανοτήτων μας, να υλοποιήσουμε διαφορετικά έργα και να συνδεθούμε βαθιά και ουσιαστικά με διαφορετικούς ανθρώπους. Μήπως η αντίληψη της ολικής ποιότητας στη ζωή μας είναι τελικά πιο χρήσιμη από την ισορροπία μεταξύ του προσωπικού και του επαγγελματικού «κομματιού» της;

Εκατοντάδες άνθρωποι στην Ελλάδα και στο εξωτερικό έχουν βιώσει μια ξεχωριστή άσκηση με τον τίτλο «Dream House», «το Ιδανικό Σπίτι». Είναι μια άσκηση που το πρόγραμμα Butterfly Way Ελλάδας έχει προτείνει στο διεθνές δίκτυο Butterfly Connection, το οποίο έχει εγκρίνει και την έχει πιστοποιήσει. Η ουσία αυτής της άσκησης είναι ότι δείχνει πως τα ζητούμενα σε συναισθηματικό αλλά και σε πρακτικό επίπεδο είναι παρόμοια τόσο στην «προσωπική» όσο και στην «επαγγελματική» ζωή. Η προσπάθειά μας λοιπόν, ίσως, θα έπρεπε να εστιάζεται σε αυτό: στο να αξιοποιήσουμε τις διαφορετικές εκφάνσεις της ζωής μας για μια ενιαία δημιουργία που χαρακτηρίζει τη μοναδικότητα του καθένα μας και συνιστά το αποτύπωμά μας στον κόσμο, όπως έλεγε κι ο Αριστοτέλης.

Υπάρχουν άνθρωποι, γυναίκες κατά το πλείστον, που δηλώνουν οικιακά, κάνουν εξαιρετική δουλειά, είναι πλήρως αφοσιωμένες στην «προσωπική» ζωή και μπορεί να ασφυκτιούν και να νιώθουν αποδυναμωμένες μέσα σ’ αυτή. Υπάρχουν άνθρωποι τόσο πιεσμένοι από την «επαγγελματική» ζωή που νοιώθουν ότι δεν έχουν περιθώρια ξεκούρασης, έκφρασης κ.ά. Αν το καλοσκεφτούμε, αυτό που φταίει δεν είναι ούτε «η προσωπική» ούτε «η επαγγελματική» ζωή, αλλά το ότι συχνά επιτρέπουμε να συντονιστούμε πλήρως με ένα «πρέπει» που επιβάλλεται απ` έξω αντί να τολμήσουμε να δούμε σαφώς τις επιθυμίες και τις δυνατότητές μας και να τις εντάξουμε ισότιμα με τις υποχρεώσεις στη ζωή μας.

Τελικά, μήπως το κλειδί είναι αυτό; Να διερευνήσουμε, να αναγνωρίσουμε και να χωρέσουμε στη ζωή μας τις επιθυμίες, τις ικανότητες και τα χαρίσματά μας με ένα γενναιόδωρο τρόπο και να πάψουμε να ασχολούμαστε με ψευδο-διαχωρισμούς και εργαλεία εξισορρόπησης που μόνο πρόσθετο βάρος και πόνο μπορούν να προκαλέσουν; Η απόφαση να δούμε ξεκάθαρα τις επιθυμίες και τα δυνατά μας σημεία (κι όχι μόνο τις υποχρεώσεις) είναι δική μας. Η εμπειρία έχει δείξει πως είναι εφικτή και εν τέλει, είναι αυτό το στοιχείο που διαφοροποιεί τους πραγματικά επιτυχημένους στη ζωή.

HR Professional (T. 161)
Έχετε άποψη;
Ο σχολιασμός των άρθρων προϋποθέτει την Είσοδο σας στο HR Professional Online.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Δείτε ακόμη...

Οι πιο δημοφιλείς ειδήσεις σήμερα

Αυτοί που διάβασαν αυτό διάβασαν επίσης

Τα πιο δημοφιλή Topics

Οι πιο δημοφιλείς ειδήσεις σε αυτήν την ενότητα

Οι πιο δημοφιλείς ειδήσεις σε άλλες ενότητες


ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Συνεντεύξεις / Πρόσωπα

 

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Industries

Τρόφιμα - Ποτά

Banking / Finance

International

Τουρισμός

Αυτοκινητοβιομηχανία

Δημόσιος Τομέας

Υγεία & Ομορφιά

Ευρωπαική Ένωση

Εκπαιδευτικοί Οργανισμοί

Συμβουλευτικές Εταιρείες

Καύσιμα

©2019 Boussias Communications, all rights reserved. Κλεισθένους 338, 153 44 Γέρακας, info@boussias.com, Τ:210 6617777, F:210 6617778